Jak obudzić wiarę w siebie? Pewność siebie oraz wiara we własne możliwości to podstawowe elementy nadające sens twojemu życiu. Każdy człowiek miewa lepsze lub gorsze opinie na swój temat. Wielokrotnie w myślach poniżasz się i karcisz za niewłaściwe postępowania. Wrzucasz sobie, że w tej czy innej sytuacji mógłbyś postąpić zupełnie inaczej może lepiej. Chcesz być bardziej pewny siebie i codziennie odnosić sukcesy? Więc co zrobić żeby odzyskać wiarę w swoje możliwości i w siebie, nabrać pewności siebie?
Musisz pozbyć się negatywnych myśli, bo krytyczne i nieprzychylne usposobienie staje się przyczyną złego samopoczucia i zaniżania samooceny. A tego właśnie chcesz się
pozbyć! Zanotuj na kartce wszystkie czynniki, które
sprawiają, że odczuwasz słabość i niezadowolenie.
Na przykład:
- Pracujesz dużo a mimo to nie dostajesz awansu!
- Dużo rozmawiam z ludźmi a mimo to nie umiem rozmawiać a kobietami!
- Dużo ćwiczę a mimo to mam za dużą pupę!
Przemyśl się nad każdą sferę życia, w której odczuwasz brak satysfakcji.
A teraz do każdego podpunktu
podaj pozytywną stronę typu: Nie mogę dostać awansu – dyrektor nawet
nie wie, że ktoś chciałby dostać awans. Rozmawiać z kobietami można się nauczyć, tylko trzeba nabrać pewności w siebie, przestać się bać że się skompromitujesz. Pozwól jej pośmiać się nawet z ciebie, doceni to. Duża pupa? Mężczyźni uwielbiają
krągłości! A jeżeli nie wierzysz zmień ciuchy na luźniejsze spódnice.
Też są sexy!
Zmieniaj siebie i nagradzaj za
wszystkie pozytywne reakcje. Bądź kreatywny w
rozwiązywaniu problemów! Prowadź dialogi zarówno z przyjaciółmi jak i
nieznajomymi. Kto wie kogo niezwykłego spotkasz na swojej
drodze!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz